Секреты красоты

Домашние косметические процедуры

косметические процедуры дни

Zdorovie-vashe.info

В уходе за внешностью главное - регулярность. Поэтому ежедневные домашние косметические процедуры, которые можно выполнять между делом, дают гораздо более выраженный результат, чем кратковременный косметический интенсив накануне какого-то важного праздника - нового года, дня рождения и пр. Выделяйте ежедневно 5-15 минут для ухода за собой дома - и уже через пару месяцев результат поразит Вас.

Читать далее

Польза перцовых масок для волос

Перцовая маска для волос

Zdorovie-vashe.info

Полезные качества красного перца известны с давних времен. В современной косметологии его все чаще стали использовать как основной компонент косметических средств. Польза перцовых масок для волос состоит в том, что они «заставляют просыпаться» волосяные фолликулы и ускоряют рост волос. Для приготовления масок из перца используют в качестве основы спиртовую, бальзамную или масляную перцовые настойки. Чтобы извлечь максимальную пользу и не навредить, необходимо соблюдать некоторые правила. Рассмотрим подробнее.

Читать далее

Как избавиться от татуировки

как удалить татуировку

Zdorovie-vashe.info

Татуировка всегда была способом выделиться, подчеркнуть свою индивидуальность или рассказать миру о своих увлечениях. Но довольно часто многие владельцы таких нательных рисунков, со временем, начинают искать способы по их сведению. Причины могут быть самые разные: поменялись увлечения, взгляды, стиль жизни, место работы, ну или просто татуировка уже порядком надоела. Но если найти мастера, который может создать татуировку, не так уж сложно, то избавиться от татуировки не так просто. Читать далее

Лимон для кожи

лимон в косметических целях

Zdorovie-vashe.info

Лимон уже сотни лет используется в качестве эффективного омолаживающего, осветляющего, смягчающего и подтягивающего средства. Пожалуй, в природе не существует более многогранного «фрукта красоты», чем душистый, яркий, сочный лимон. История лимона богата реальными событиями и легендами, и он по своей известности в самых разных культурах и цивилизациях уступает разве что яблоку. Читать далее

О вреде хлеба во время похудения

хлебобулочные изделия для похудения

Zdorovie-vashe.info

Всем известно, что питание должно быть полноценным и правильным. Но, чтобы не увеличивать свой вес, мы стараемся исключить некоторые продукты. И в их числе, как правило, оказывается хлеб. Возможно, напрасно? Сегодня мы в нашем блоге о красоте и здоровье, невзирая на многочисленные советы, касающиеся похудения, от звезд и медийных персон, хотим развеять мифы о вреде хлеба во время похудения. Как и многое в жизни, вопрос о хлебе нельзя назвать простым. Все вроде бы понятно, однако поговорим о качестве хлебобулочных изделий. И остановимся на вопросе выбора. Начнем, как говорится, разбор полетов. Читать далее

Секреты диетолога

секреты похудения

Zdorovie-vashe.info

Возможно, вы уже много знаете о диетах и правильном рационе для поддержания хорошей формы и крепкого здоровья. Но информация никогда не бывает лишней, не так ли? Особенно если ее выдает профессионал … итак секреты диетолога. Хотелось бы не только поддержать и укрепить вашу мотивацию для снижения веса, но и помочь преодолеть некоторые сложности на этом непростом пути. Читать далее

Обертывания от целлюлита

против целлюлита

Zdorovie-vashe.info

Обертывания от целлюлита в домашних условиях, может выполнить любая женщина желающая выглядеть еще лучше. Вы сможете подобрать любое из указанных в статье средств по своему желанию. Для того чтобы сделать антицеллюлитное обертывание дома на помощь придут народные средства. Кстати, по своим качественным характеристикам достигнутый эффект не уступает дорогим салонным обертыванием от целлюлита. Даже если целлюлит не слишком заметен, следует проводить процедуры и в целях профилактики, чтобы не допустить его развития. Читать далее

Худеть не вредно

похудение и возраст

Zdorovie-vashe.info

Под общее безумие (а как иначе назвать вселенское желание худеть, худеть и худеть?) попали многие женщины. Им хочется во что бы то ни стало вернуть вес, который был десять лет назад. В течение года они питаются только диетическими продуктами, принимают БАДы, занимаются фитнесом и скрупулезно ведут дневники, в которых отражают этапы большого пути к стройности. Труды оказываются не напрасны - женщина начинает выглядеть просто роскошно. Но все-таки поставленной цели - похудеть до отметки десятилетней давности - не удается многим из них. Эта ситуация стала поводом для расследования «Худеть не вредно». Читать далее

Старение

тип старения

Zdorovie-vashe.info

В основе возрастных изменений лежит комплекс сложно переплетенных факторов. Генетические особенности, нейроэндокринные и иммунные процессы, хронические заболевания, психоэмоциональный профиль . . . Старение затрагивает все анатомические слои: кожу, подкожно-жировую клетчатку, мышцы, связки, костную ткань. Читать далее

Тренировка Fit Energy

упражнения fitenergy

Zdorovie-vashe.info

Строить свое тело нужно и полезно, но это всегда хочется делать без насилия над собой. И такой способ есть! Это Fit Energy - комплекс, позволяющий проработать все проблемные зоны: здесь есть и динамичные махи ногами, и упражнения, направленные на укрепление пресса и ягодиц, и задания на развитие баланса. Тренироваться нужно под ритмичную музыку - так вам точно не будет скучно. Как правильно выполнять упражнения и на что обратить внимание, мы и расскажем сегодня в нашем блоге о здоровье и красоте. Читать далее

Свежие комментарии

Мы в Одноклассниках

Рекомендуем

Ваше здоровье

Мы ВКонтакте

Яндекс.Метрика