Полезные корнеплоды

польза корнеплодов

Zdorovie-vashe.info

Сегодня в нашем блоге о здоровье напишем о трех полезных корнеплодах – это репа, редька и пастернак. Возможно, городской житель удивится: неужели их еще выращивают? А вот огородники, у которых все это растет на грядках, знают, что данные овощи не только вкусны, но и незаменимы, например, при простуде. К этому можно добавить: репа и редька благотворно влияют на работу ЖКТ и сердечно-сосудистую систему, а пастернак - отличное успокоительное средство при нервном напряжении и восстанавливающее силы после болезни. Помогают они и при других заболеваниях.

Репа

Отвар. 2 ст.л. натертой на крупной терке репы на 1 ст. кипятка, кипятить две минуты, остудить, процедить. При простуде и бронхите пить по 50 мл четыре раза в день до выздоровления. При зубной боли полоскать отваром рот по мере необходимости.

Мазь. Натертую репу смешать с животным жиром в равных частях. Хранить в холодильнике. При простуде и кашле растирать грудь и спину два-три раза в день. Курс - до выздоровления. При обморожении и подагре втирать в больное место три-пять раз в день до снятия симптомов.

Сок. Смешать свежий сок с медом 2:1. Принимать при аритмии по 2 ст.л. медового сока три раза в день перед едой. Курс дли тельный.

Редька

Сок. Натереть редьку на терке, посыпать сахаром - через некоторое время выделится сок. При бронхите, простуде и кашле принимать по 1 ст.л. сока три раза в день. Курс - до выздоровления. При желчнокаменной болезни - по 1 ч.л. свежего сока без сахара три раза в день перед едой. Курс - 30 дней.

Кашица. При радикулите и невралгии растирать больное место три-четыре раза в день до снятия боли. Укутывать на один-два часа, после вымывать кожу теплой водой. Целебное трио. Смешать сок редьки, свеклы и моркови в равных частях. Отстоять три часа. Хранить в холодильнике. При малокровии и как витаминное средство принимать по 1 ст.л. три раза в день до еды. Курс - три-четыре месяца.

Пастернак

Отвар. 1 ч.л. натертого корня на 1 ст. воды, кипятить 15 минут. Остудить, процедить. Хранить в холодильнике. При боли в сердце и желудке, нервном срыве - по 20-30 мл три раза в день до улучшения. При кашле принимать по 1 ст.л. четыре-пять раз в день до выздоровления. Сок. При заболеваниях легких, аритмии, для укрепления сосудов и восстановления сил - по 1 ст.л. три раза в день до еды.

Помните:

Репа и редька противопоказаны при острых заболеваниях ЖКТ, печени и почек, в период лактации, при беременности. Пастернак - при гастрите с повышенной кислотностью и язве желудка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Свежие комментарии

Мы в Одноклассниках

Рекомендуем

Ваше здоровье

Мы ВКонтакте

Яндекс.Метрика