x

Что ослабляет иммунитет

нарушение иммунитета

Zdorovie-vashe.info

Иммунная система - это третья и, возможно, главная глобальная регуляторная система нашего организма. Две другие - нервная и эндокринная. Все три системы работают вместе, и проблемы, возникающие в одной из них, неминуемо приводят к нарушениям во всем организме. Их мы привычно называем болезнями. Давайте в сегодняшней статье разберемся что ослабляет иммунитет. Читать далее

Польза душа

душ и здоровье

Zdorovie-vashe.info

Душ поможет не только освежиться после сна или рабочего дня, но и укрепит здоровье. Становясь утром и вечером под душ, вы помогаете коже нести пограничную службу и укрепляете ослабевшие защитные силы организма. Вовремя простудных и различных инфекционных заболеваний водные процедуры полезны вдвойне. Согласно данным врачей-физиологов и курортологов, любителям водных процедур не страшны насморк, кашель, ангина - напасти, одолевающие не закаленный организм в непогоду. Специалисты говорят о пользе душа, мыла и мочалки и считают их своего рода противовоспалительным средством, которое ускоряет выздоровление. Читать далее

Микрофлора влагалища

микрофлора в мазке у женщин

Zdorovie-vashe.info

Многие знакомы с понятием «микрофлора кишечника», но вот о микрофлоре влагалища имеют смутное представление. А ведь от его состояния, особенно во время менопаузы, зависит женское здоровье. Читать далее

Силовые тренировки для женщин

силовые тренировки для похудения

Zdorovie-vashe.info

Многие девушки, выбирая фитнес с целью похудеть, предпочитают кардио и аэробные нагрузки, а силовых избегают, даже иногда опасаются. Но правильно ли они поступают? Разберемся, что дают силовые тренировки для женщин и какие правила нужно соблюдать, если вы решили приступить к ним. Сразу отметим, что никакой фитнес не поможет вам сбросить вес, если вы не сочетаете его с правильным питанием и пьете мало воды. Читать далее

Причины бросить курить

отказаться от курения

Zdorovie-vashe.info

Пагубная привычка глубоко засела и укрепилась в нашем обществе - и утех, кто многократно пытается бросить курить, и утех, кто продолжает отравлять себя без желания отказаться от сигарет. Между тем, бросить курить действительно стоит. И вот почему?! Сегодня мы напишем о самых простых и понятных причинах отказаться от этой пагубной привычки. Читать далее

Шлемник

шлемник лечебные свойства и противопоказания

Zdorovie-vashe.info

Это красивое растение вот уже более двух тысячелетий применяют в своей практике целители востока. В Монголии его называют «желтым богатырем», в традиционной китайской медицине шлемник входит в список основных лекарственных растений, а в Тибете почитают наряду с женьшенем. Читать далее

Парафинотерапия

парафинотерапия в домашних условиях

Zdorovie-vashe.info

Один из методов теплолечения основан на использовании в качестве тепла парафина (продается в аптеке). Он обладает высокой теплопроводностью, а накопленное тепло держит сравнительно долго. Парафинотерапию широко применяют в лечении суставных и простудных заболеваний. Как можно использовать парафинотерапию дома для лечении мы напишем сегодня в нашей статье. Читать далее

Ингаляция

ингаляция дома

Zdorovie-vashe.info

ингаляция домакратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале, что подавляет болевые рецепторы. Но когда кашель не нарочитый, а настоящий, ни днем от него нет покоя, ни ночью. Какие народные средства взять на вооружение в борьбе с этой напастью? Давайте разбираться. Читать далее

Долой насморк и кашель

долой простуду

Zdorovie-vashe.info

ОРВИ и грипп имеют много общих признаков. Только при гриппе более выражены явления интоксикации (лихорадка, слабость), а при простуде - местные признаки болезни (кашель, першение в горле, насморк). В зависимости от диагноза и назначаются препараты, облегчающие болезненное состояние. Читать далее

Ветряная оспа

ветрянка мифы

Zdorovie-vashe.info

Ветряная оспа, или, как ее любят называть в народе, ветрянка - болезнь которая встречается очень часто как среди детей, так и среди взрослых. Это заболевание относится к герпетической группе и передается воздушно-капельным путем (при любом личном контакте: разговоре, пребывании в одном помещении и т. д.). Заражение идёт настолько быстро, что больной становится разносчиком инфекции еще тогда, когда не ощущает никаких подозрительных симптомов. А от момента контакта больного до проявления первичных симптомов может пройти максимум 21 день. То есть предугадать заражение заранее невозможно. Читать далее

Свежие комментарии

Мы в Одноклассниках

Рекомендуем

Ваше здоровье

Мы ВКонтакте

Новости здоровья

Яндекс.Метрика