Диета Герсона при раке

диета против рака

Zdorovie-vashe.info

Действительно, существует уникальный метод немецкого ученого Макса Герсона, который базируется на определенном режиме питания. Эта методика спасла многих людей при онкологии. Герсон говорил, что настоящими причинами заболевания является общее отравление организма и понижение активности работы печени и иммунной системы. Поэтому важно провести очищение и восполнить дефицит жизненно важных веществ при помощи соков и специальной диеты, которая основана на органических овощах и фруктах. Перед лечением обязательно устранить все очаги воспаления, включая больные зубы.

Принципы питания

Диета Герсона при раке основана на трехразовом питании - вегетарианские блюда: овощные салаты и супы, тушеные овощи или запеченный в духовке картофель. Рекомендуются свежие овощи и фрукты без ограничений.

  • Исключить соль, соду (в том числе выпечку с ней), сахар, жиры, ягоды, орехи.
  • Рекомендуемые свежие фрукты: яблоки, груши, дыни, вишни, сливы, виноград, персики, манго, абрикосы, бананы, апельсины, мандарины, грейпфруты, папайя. Груши и сливы лучше тушить. Можно готовить из фруктов супы и салаты. Под запретом авокадо, ананасы.
  • Овощи есть только тушеными или запеченными, в первые месяцы блюда протирать. Готовить без соли и масла. Тушить в собственном соку около часа на малом огне, под плотной крышкой без отверстий, для того чтобы не выпускать пар. Картошку лучше всего запекать или отваривать в мундире, затем измельчать в пюре. Запрещены замороженные, жареные овощи, огурцы в любом виде.
  • Острый перец и имбирь не использовать. Приправлять блюда лучше свежим луком, чесноком, петрушкой, редисом и сельдереем.
  • Хлеб - только цельнозерновой ржаной, в очень небольших количествах - пшеничный. Овсянку можно кушать без ограничений, а коричневый рис – не более одного раза в неделю.
  • Крупы (кроме овсяных хлопьев) перед тем как начать готовить из них блюда рекомендуется вымачивать в течение 12 часов.
  • Бобовые до того как начать их приготовление требуется замочить в течение 12 часов, после еще 12 часов выдержать при комнатной температуре под смоченной в воде тканевой салфеткой.
  • В первые две недели диеты запрещено использовать в меню рыбу, яйца, мясо, масло, молоко, сыр. Затем можно вести в небольшом количестве нежирный йогурт без добавок и малосолёный или совсем не соленый домашний творог.
  • Полное исключение никотина и алкоголя. Не готовить и не греть пищу в микроволновке, скороварке и пароварке, посуде из тефлона и алюминия.

Что пить при диете Герсона против рака мы расскажем чуть позже. Не забывайте делиться статьями с друзьями через кнопки социальных сетей и будьте здоровы!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Свежие комментарии

Мы в Одноклассниках

Рекомендуем

Ваше здоровье

Мы ВКонтакте

Новости здоровья

Яндекс.Метрика