Дыхательная гимнастика Стрельниковой

О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. С помощью несложных дыхательных упражнений оказалось

Читать далее

Польза массажа для организма

Массаж издревле считается одним из самых эффективных методов для лечения травм и заболеваний. Выполненный руками профессионала массаж несет общеоздоровительный эффект,

Читать далее

Правильное дыхание для здоровья

Правильное дыхание - залог здоровья. Естественно, есть и другие основы здорового образа жизни, но сегодня в нашей статье пойдет речь

Читать далее