Польза стакана воды утром натощак

Есть такая теория – стакан воды утром польза – давайте об этом порассуждаем. Известный факт, для нормального функционирования и работы

Читать далее

Гимнастика при ИБС

На развитие ИБС особенно влияет малоподвижный образ жизни. Поэтому в комплекс лечения заболевания должна входить и гимнастика. Она улучшает кровообращение,

Читать далее

Когда нужен холод, а когда тепло

Холод вызывает сужение кровеносных сосудов, уменьшает кровоток в тканях, снижает отечность, уменьшает боль. Тепло же, наоборот, расширяет кровеносные сосуды, увеличивает

Читать далее