опорно-двигательного аппарата

  • Страница 3 из 5
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • >

Симптомы и лечение радикулита дома

Лечение радикулита +в домашних условиях

Zdorovie-vashe.info

Проблемы со спиной знакомы многим не понаслышке. Кто-то сталкивается с ними в раннем возрасте – после травм или сильных физических нагрузок, многие начинают чувствовать боль в спине после долгой работы в сидячем положении. Некоторые люди, познакомились с этой неприятностью уже в зрелом возрасте, по причине вымывания кальция из костей. Сегодня мы будет вести речь об одном из заболеваний этого типа. Напишем про симптомы и лечение радикулита дома. Эта болезнь обычно развивается на фоне других недугов. Давайте разберемся, как этот недуг вовремя диагностировать и можно ли с ним справиться своими силами в домашних условиях.

Читать далее

Лечение боли в коленном суставе

Лечение коленей

Zdorovie-vashe.info

Причина боли в колене может говорить о начале различных заболеваний или развитии патологии. Это сигнал, на которой порой просто невозможно не обратить внимание. В результате необходимо провести лечение коленного сустава народными средствами или в условиях клиники. Для постановки диагноза используется осмотр, пальпация, опрос пациента и описание характера болезненных ощущений. Может быть назначена рентгенография сустава или артроскопия. Прежде чем применять лечение коленного сустава народными средствами, необходим точный диагноз. Медикаментозные или народные средства помогают, как лечить коленные суставы, так и эффективно снять болезненные ощущения.

Читать далее

Лечебная гимнастика при остеохондрозе

Лечение остеохондроза +в домашних условиях

Zdorovie-vashe.info

Лечебная гимнастика при остеохондрозе необходима людям, которые страдают остеохондрозом. С помощью упражнений можно разорвать замкнутый круг данного заболевания: гиподинамия, ослабевшие мышцы спины и шеи, разрушение позвоночных дисков и постельный режим. Данная техника является одним из основных немедикаментозных методов комплексной терапии при остеохондрозе. Гимнастика по статистическим медицинским данным, эффективно помогает в восьмидесяти процентах случаев заболевания. Любые упражнения по корректировке и лечению проблем с позвоночников, нужно производить исключительно после согласования с лечащим врачом.

Читать далее

Лечение боли в спине в области поясницы

Боль +в спине причины

Zdorovie-vashe.info

Трудно найти взрослого человека, который хотя бы раз в жизни не ощущал боль в пояснице, а некоторых эти болевые ощущения не покидают ни днем, ни ночью, нарушая качество жизни и заставляя глотать целыми охапками обезболивающие таблетки. Как не прискорбно, но большая часть из тех, кто страдает хронической болью в пояснице, ничего не предпринимают для ее лечения, считая, что вылечить такую патологию невозможно. Как они ошибаются! Ведь эффективное лечение боли в пояснице существует. И для этого вовсе не нужно искать знаменитых врачей и современные клиники. Достаточно будет только запастись терпением, задаться целью и приступить к ежедневным терапевтическим процедурам. Читать далее

Как лечить колени народными средствами

Боль +в колене лечение

Zdorovie-vashe.info

Отчего возникают боли в коленях? Причины могут быть разными, мало у кого из людей старшего возраста не имеется проблем с ногами, коленями. Боли возникают из-за усталости, ведь на ноги приходятся большие нагрузки, зачастую болезненные ощущения преследуют людей, сменивших место жительства, при перемене климата. Боли в колене могут стать следствием былых перенапряжений: в молодости мы не обращаем внимания на перегрузки, живем активной жизнью, занимаемся спортом, нередки падения, ушибы, травмы. Постараемся сегодня рассказать Вам самые результативные способы и рецепты народной медицины, которые помогут вам в лечение суставов народными средствами.

Читать далее

Шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз симптомы

Zdorovie-vashe.info

Как правило, остеохондрозом страдают люди, у которых вид деятельности не связан с высокой физической активностью в течение дня. Эта болезнь способна поразить различные части позвоночника, и второе место среди наиболее часто встречающихся занимает шейный остеохондроз. Если сравнить отдел шеи и другие отделы позвоночника, то его можно назвать самым мобильным, с множеством образований нервов и сосудов. Позвонки имеют небольшие размеры, и также находятся в окружении очень слабого корсета из мышц. Именно это анатомическое строение предрасполагает к появлению остеохондроза. Читать далее

Что делать если отекают ноги

Почему отекают ноги +что делать

Zdorovie-vashe.info

Многие считают, что ноги отекают только у людей с лишним весом, беременных женщин, тех, кто пьет много жидкости и у кого есть проблемы с почками. Однако это еще не все причины такого неприятного явления. Ведь причин, по которым отекают ноги достаточно много. Ведь с этой проблемой сталкивается немало людей. Но не все они знают, как правильно бороться с такой проблемой. А значит лучше заранее узнать, что именно может способствовать отеку ног. А также важно знать, что предпринять, если вы столкнулись с этим опасным явлением. И как можно избежать возникновения отека ног. Читать далее

Упражнения для формирования правильной осанки

Zdorovie-vashe.info

Zdorovie-vashe.info

В старину воспитанницы института благородных девиц, бывало, долгие академические часы в классах сиживали в позе, с точки зрения современника, странной, да и неудобной. Их заставляли, скрестив за спиной руки и охватив себя ладонями за локти, удерживать такое положение довольно продолжительный промежуток времени. Повторялось сие с завидной регулярностью. Называлось это так - «взять себя в руки», и вскоре за выражением закрепилось более широкое значение. Смысл затеи так и казался бы абсурдным, если бы не один нюанс. Сейчас бы это назвали продуктивной методикой формирования правильной осанки. Барышням наука шла впрок — за осанку своих выпускниц воспитатели могли не опасаться. Читать далее

Следим за осанкой

Проблемы +с опорно двигательным аппаратом

Zdorovie-vashe.info

Боли в спине, шее, суставах... далеко не полный перечень проблем, с которыми очень часто сталкиваются как пожилые люди, так и не очень.  А в последнее время жертвами таких болезней все чаще становятся школьники! Это очень серьезная проблема, ведь здоровый опорно-двигательный аппарат - залог нашей свободы. Да, именно свободы! Никому же не хочется при каждом шаге, при каждом наклоне испытывать мучительную боль... некоторых эта боль приковывает к креслу, других (в худшем случае) к инвалидной коляске. А сколько людей, у которых по ночам затекают ноги и руки! В чем же причина всех этих бедствий? Читать далее

Меры профилактики детского остеопороза

Остеопороз +у детей

Zdorovie-vashe.info

Остеопорозом называется заболевание скелета человека, которое характеризуется снижением костной массы и хрупкостью костей. Такие изменения способствуют частым переломам костей и увеличивают продолжительность восстановления после травм. Эта серьезная болезнь в последние годы стала все чаще отмечаться у детей, поэтому родители должны знать, каковы меры профилактики детского остеопороза. По данным Всемирной организации здравоохранения, остеопорозу среди всех неинфекционных заболеваний принадлежит четвертое место по распространенности. Читать далее

Свежие комментарии

Мы в Одноклассниках

Рекомендуем

Ваше здоровье

Мы ВКонтакте

Яндекс.Метрика